Beskrivelse
Kreatinfindes naturligt i kroppens muskler og optages gennem fødevarer, fx kød ogfisk. Du kan også tage et tilskud af kreatin, som eksempelvis dette.
“Menhvorfor er det, der er mange, der tager kreatin? Hvad kan det?”
Iforbindelse med kortvarig træning med høj intensitet øger kreatin den fysiskepræstation ved gentagne kraftanstrengelser. Den gavnlige effekt opnås ved etdagligt indtag på 3 g kreatin.
Tagkreatin i forbindelse med et måltid og gerne op til træning. Du kan blandtandet blande pulveret i din shake, vand, juice eller andre væsker.
Denanbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør ikke anvendes af gravide,ammende eller børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.Opbevares utilgængeligt for børn.
Indhold pr. 3,4 gram for Natur Drogeriet Kreatinpulver
| kreatin monohydrat | 3,4g |
Den anbefalede daglige dosis: Voksne: 2 strøgne måleskeer (3,4 g) indtages udrørt i vand eller anden væske. Måleske medfølger. Opbevares tørt og ikke for varmt
Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Kosttilskud bør opbevares uden for børns rækkevidde. Der bør ikke indtages en højere dosis end den anbefalede daglige dosis. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske tages af gravide og børn under 1 år.
Ingredienser
Kreatin monohydrat
Bemærk venligst, at ingredienslisten kan ændres.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.